дайте уже ваш рецепт.. пусть мне тоже будет просто, быстро, вкусно и ужасно))
15 loka 17 jäseneltä: natalia_1900
|
ахахахаааааа)))) тоже хочу этот ужжжжжас!)))
15 loka 17 jäseneltä: SvetlanaNNNNN
|
15 loka 17 jäseneltä: umka-kot
|
Че вы держаться не умеете? У меня в общаге какие испытания, сосед постоянно жрёт всякую ересь и предлагает мне, походу из за этого я завален, если хочу сладкого, ем горький шоколад или бананы
15 loka 17 jäseneltä: alexey020309
|
15 loka 17 jäseneltä: hryapinaa
|
15 loka 17 jäseneltä: Starminskaya
|
а стоит ли рефлексировать? если хочется, ем... да хоть магазинный торт прага.
и никто меня не убедит, что он вреднее типа пп рецептов (я про сладости из обезжиренного творога со стевией и протеином))))
ничего страшного, если не ежедневно и по чуть-чуть
15 loka 17 jäseneltä: Сосипатра
|
15 loka 17 jäseneltä: irinafedorova16111
|
Рецепт кровавый ужас))) Ингредиенты
100 г тростниковый сахар
200 г пшеничная мука
2 средних яйца
100 г сливочное масло
1 ч.л. корица
1/2 ч.л. пищевая сода
Все ингредиенты смешать, замесить тесто. Раскатать на толщину 0,5 см. Противень застелить бумагой для выпечки и разложить печенье на расстоянии друг от друга. Духовку предварительно разогреть до 200 градусов. Выпекать 10 минут. До золотистого цвета.
За неимением тростникового сахара использовала обычный и добавила ванилин
15 loka 17 jäseneltä: Худей, сучка!
|
Я вот со временем только научилась не есть то что готовлю домашним из вкуснях) два дня пекла наивкуснейшую пиццу, и ни крошки не съела, горжусь собой💪. Но ещё пол года назад бы пол пиццы сточила бы)
16 loka 17 jäseneltä: Raiska99
|
Знаете, у меня все знакомые, кто тщательно считал калории и использовал протеин со стевией ради снижения в калорийности блюда, все толстые! Проблема не на весах и не в тарелке, она в голове, поэтому надо дружить с нею (с головой)), и не ругать себя за печенье. Вы же не каждый день его едите. :)
16 loka 17 jäseneltä: skaji-mne
|
16 loka 17 jäseneltä: nelly.moony
|
Почитайте книгу Бронниковой "Интуитивное питание". Мне помогла не так корить себя за "срывы" потому как это не срывы) А захотела-съела и строго после этого день-два не взвешиваюсь.
16 loka 17 jäseneltä: FatZero1989
|
От протеина отказалась целенаправленно. Вкусно-да! Но это не еда, а лишние калории...и траты. Если у меня в рационе предостаточно белка из еды то он не нужен. Если нет-можно.
16 loka 17 jäseneltä: FatZero1989
|
автор поста! спасибо за рецепт!!!
16 loka 17 jäseneltä: natalia_1900
|
Не скажу, что я тщательно калории высчитываю. Просто там сорвался, тут сорвался и все, Я очень люблю печь и очень люблю поесть. Вот и расстраиваюсь каждый раз) Прот у меня тоже стоит, но употребляю крайне редко его в качестве перекуса, когда знаю что поесть еще долго не смогу.
16 loka 17 jäseneltä: Худей, сучка!
|
А зачем Вам два ноутбука рядом? )
18 huhti 18 jäseneltä: Эмоха
|