Päiväkirja - Alyonaivanova88, 18 loka 17

Обожаю кофе!!! Знаю, что в больших количествах вредно, но иногда так хочется и утром за завтраком, и после обеда кофейку😜

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2017:
1025 kcal Rasva: 25,72g | Prot: 52,53g | Hh: 154,91g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Кофе, Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Изюм, Брусника. Lounas: Брусника, Запеченная или Жареная Треска, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Лента Рис с Морковью и Луком. Päivällinen: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пискаревский Сметана 15%, Лента Зеленый Горошек. Välipalat/Muut: Кофе, Яблоко Голден. lisää...
1739 kcal Harjoitus: Juoksumatto - 53 minuuttia, Stepperi - 46 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 21 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Если мое утро не начнётся с кофе - день не удался 😅 
18 loka 17 jäseneltä: hhirashivu
вы бы знали сколько кофе в норвегии пьют: целый день огромными чашками, и ничего 
18 loka 17 jäseneltä: Kis2709
всегда пью кофе.и утром и обед и вечер.норм)))живая.  
18 loka 17 jäseneltä: irinafedorova16111
Кофе-это жизнь. По крайней мере для меня. Пью молотый. Варю в турке. И три ложки сахара на кружку. 
18 loka 17 jäseneltä: natdmit2
а я теперь заливаю кофе холодной водой)на большую кружку 1 ч.л. кофе и столько же сахара. Вкуснота)пью 4 раза в день) 
18 loka 17 jäseneltä: Емельяночка
Блин, я наверное единственный человек, который кофе с сахаром ну никааааааак не воспринимает 😅у меня кофе только в турке и только с молоком ☝🏻 
19 loka 17 jäseneltä: hhirashivu
hhirashivu, вы не единственная))) я даже когда без молока кофе пью, сахар не добавляю) не воспринимаю ни сладкий кофе , ни тем более чай ) 
19 loka 17 jäseneltä: lisovskaya0908
Я тоже пью и кофе, и чай без сахара. Не потому что калорийно, а просто вкус не нравится. Капучинку еще можно с сахаром..А вот чай-это бэээ 
19 loka 17 jäseneltä: belkaalisa
И я пью кофе только натуральный без сахара и без молока. Иногда тянет на капучинку, но это для меня скорее десерт)))  
19 loka 17 jäseneltä: All time
Мне кофе помогает перебить аппетит🤗😹 
31 loka 17 jäseneltä: victorill
А чего будет если много кофе то пить? Я просто уже сегодня 5й американо выпил только что... 
31 loka 17 jäseneltä: a.bb1
a.bb1, ну вроде как для сердечно-сосудистой системы не полезно это. я как-то 7 выпила и к концу 7-й чашки что-то поплохело мне))правда эти 7 были за утро и на голодный желудок, но я очень нервничала в тот день и как-то незаметно для себя столько кофе выпила) не делайте как я))) 
31 loka 17 jäseneltä: lisovskaya0908
У меня от кофе супервозбужденное и нервное состояние какое-то. Если выпью после полудня, ночью не засыпаю до 3-х-4-х часов. Пью 2-3 раза в год, обычно летом в виде коктейля - кофе глясе. Честно, даже не знаю, что со мной будет, если пить несколько чашек в день. 
31 loka 17 jäseneltä: Dia_Di

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alyonaivanova88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.