Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2012
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2335 kcal
|
Rasva: 82,96g | Prot: 112,51g | Hh: 279,80g.
Aamiainen: Reduced-Fat Turkey Bacon, Cholesterol-Reduced-Fat Turkey Bacon, Cholesterol-Free Egg, Reduced-Fat White Cheddar Breakfast Sandwich, Nonfat Caffe Latte (Grande), Sugar in the Raw Packets. Lounas: Chicken Sandwich with multigrain. Päivällinen: fortune cookie, egg roll, Chinese Broccoli (Cooked), Chinese Fried Rice. Välipalat/Muut: pastry, Starbucks nonfat latte. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|