|
запечённая курогрудь с овощами и кусочком сыра на обед :)
|
2863 kcal
|
Rasva: 87,23g | Prot: 111,20g | Hh: 419,17g.
Aamiainen: Sugar, Albert Финики, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Alpro Соевое Молоко. Lounas: Обожайка Вафли, Аревик Овощи Запеченные, Куриное Царство Куриная Грудка. Päivällinen: Lamb Kebab, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Sugar, Nestle Молочный Шоколад Studentska. Välipalat/Muut: Глобус Хурма, Kinder Молочный Ломтик, SPAR Jaffa Cakes. lisää...
|
|
 Kommentit
Вы таким наедитесь? У меня обед обычно расползается на огромную тарелку..
26 loka 17 jäseneltä: Алеся Банникова
|
Согласна с Алесей. Не мала ли порция?
26 loka 17 jäseneltä: Gelya02
|
вроде нормально, наедаюсь не до отвала, но чувство насыщения присутствует)
26 loka 17 jäseneltä: livesa
|
26 loka 17 jäseneltä: Anna Zvezdnaya
|
и мне тоже кажется порция очень маленькой. хотя при весе 45 кг может и норм 🤣🤣🤣
26 loka 17 jäseneltä: Roslyakova MV
|
ну так сыр-то ещё за кадром был, он своей калорийностью балансирует маленькую порцию 😄
26 loka 17 jäseneltä: livesa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|