Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2017
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 16,25g | Prot: 42,78g | Hh: 142,72g.
Lounas: Minute Maid Orangensaft, Steinofen Baguette, Deutscher Gouda, Delikatess Kochschinken, Tomaten. Välipalat/Muut: True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|