Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2017
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2017:
|
1697 kcal
|
Rasva: 54,09g | Prot: 121,50g | Hh: 177,97g.
Aamiainen: Империя Пиццы Пицца Двухслойная, Кофе, Kinder Pingui Карамель. Lounas: Corny Big Coconut, Домик в деревне Кефир 1%. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|