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8.11 Mittwoch das Frühstück 😁504 kcal 😁👍 Irischer Cheddar Alt Mecklenburger Prosciutto Cotto u.s.w.
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
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1691 kcal
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Rasva: 78,54g | Prot: 88,97g | Hh: 160,86g.
Aamiainen: Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Knoblauch, Oliven, Tomaten, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Confifrucht Fruchtaufstrich Aprikose, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Mondo Italiano Prosciutto Cotto, Rücker Alt-Mecklenburger, REWE Irischer Cheddar. Lounas: Homann Rollmops mit Zwiebeln & Senf, Aerzener Bratapfelkuchen, Penny Markt Fischfrikadelle, Coop Gedeckter Apfelkuchen. Päivällinen: Europäische Weintraubensorte, Sonniger Orangensaft, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Gehacktes Gemischt, Rote Paprika. lisää...
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2688 kcal
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Harjoitus:
Seisominen - 6 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia, Suihkussa - 10 minuuttia, Toimistotyö - 4 tuntia, Lepo - 2 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Ich habe es gestern schon bei meinem eigenen Essen bemerkt und jetzt bei Deinem, seit ich die neue Brille habe sieht alles größer und MEHR aus!
08 marras 17 jäseneltä: marcothebrain
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Vielleicht sollte ich auch mit Brille essen ... mit Kontaktlinsen ist das auf meinem Teller immer zu wenig 😣
08 marras 17 jäseneltä: Ritamine
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08 marras 17 jäseneltä: marcothebrain
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😂Die kleinen Portionen haben 504 kcal in sich.😱😱 War aber alles sehr schmackelig😁😁😁
08 marras 17 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
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also irgendwann komme ich mal heimlich bei euch einfach vorbei und setze mich an den so liebevollen angerichteteten Frühstückstisch hihi
08 marras 17 jäseneltä: Gemella2005
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Es weihnachtet schon bei euch?
08 marras 17 jäseneltä: Pantherle
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du richtest das alles immer so toll her :)
08 marras 17 jäseneltä: ruby rubinski
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😊Ja das stimmt meine Frau befindet sich gerade in der Weihnachts-Dekration-Orientierungs-Phase😂👍👍
08 marras 17 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
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Painohistoria - willi Muehlenbaeumer
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