ruby rubinski - Jäsen

ruby rubinski

Liittynyt: syyskuu 2013

Julkaisut

509

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

72 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg

Tämänhetkinen paino

80,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 15,7 kg

Seuraa

Painohistoria - ruby rubinski

	IckebinsDrea
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa

	nöhöhöhö
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	ardnas92
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	Levka...
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 86kcal | Rasva: 1,94g | Hh: 2,27g | Prot: 15,84g

Low Carb Idee für Käseliebhaber.

Kaloria: 113kcal | Rasva: 3,99g | Hh: 3,84g | Prot: 14,23g

Wenn man unbedingt mal was Süßes braucht.

Kaloria: 434kcal | Rasva: 24,10g | Hh: 38,14g | Prot: 18,29g

Schnell und einfach, dabei so lecker.

Kaloria: 183kcal | Rasva: 5,12g | Hh: 27,76g | Prot: 8,76g

Leichtes, schnelles Gericht für alle Tage. Gut zur Resteverwertung.

Kaloria: 387kcal | Rasva: 10,97g | Hh: 62,23g | Prot: 10,57g

Selbständiges Gericht oder Beilage zu einem Steak.

Näytä koko keittokirja