Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2017
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2017:
|
1530 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 69,90g | Hh: 185,53g.
Aamiainen: Marmelade, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Lyoner, Lindenhof Gouda, Laugenbrezeln, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Pflanzenöl, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Grüne Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, REWE Bäcker Brötchen, Lindenhof Gouda. Välipalat/Muut: Mandarine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|