Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2017
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2017:
|
1778 kcal
|
Rasva: 53,41g | Prot: 120,86g | Hh: 208,26g.
Lounas: Innocent Super Smoothie Energise, Kürbiskernbrötchen, Coca-Cola Coca-Cola Light, Metzgerfrisch Kochschinken. Päivällinen: Deluxe Gewalzte Bandnudeln Bärlauch, Becel Bratfett, Fleischer Rumpsteak, Schwarzer Pfeffer, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|