|
ikan patin + tahu telur wortel aku bungkus pakai daun pisang trus dikukus deh
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2017:
|
1105 kcal
|
Rasva: 30,25g | Prot: 83,80g | Hh: 124,62g.
Aamiainen: Kerupuk Makanan Ringan, Kopi, Gula Pasir. Lounas: Mie Sedaap Mie Goreng, Mangga, Buah Pir, Ikan Patin, Bawang Putih Cincang, Ikan Panggang, Jeruk, Telur Rebus, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Päivällinen: Rendang, Daging Kambing, Ikan Patin, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kopi Luwak White Koffie. lisää...
|
|
 Kommentit
28 marras 17 jäseneltä: emifauziah456
|
28 marras 17 jäseneltä: alfina laila
|
pengen bikin tahu telor bgituan tapi q gk bisa bungkus pake daun pisang
28 marras 17 jäseneltä: selasilvi37176
|
28 marras 17 jäseneltä: Benedikta.Riang
|
28 marras 17 jäseneltä: Elisembun
|
@selasilvi37176 tinggal dilipet2 semampunya aja 😂
@benedikta haha iya
@eisembun bumbunya bawang mrh n pth cabe kunyit jeruk nipis dihaluskan terus tmbh irisan tomat n gram. kalo disini namanya bumbu rujak 😁
28 marras 17 jäseneltä: alfina laila
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alfina laila
|