Aloituspäivämäärä: 15 heinä 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 96 kg
30 loka 22	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22	82 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22	82 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22	84 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22	86 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22	87 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22	88 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 21	87 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21	96 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 02 heinä 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 26 kg Alkupaino: 96 kg
02 heinä 21	96 kg	Kohtuullisen hyvin