|
Новая схема питания от Насти , день Первый
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2017:
|
371 kcal
|
Rasva: 15,29g | Prot: 53,08g | Hh: 1,23g.
Aamiainen: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Вареное Яйцо. Lounas: Тихоокеанская Треска. Päivällinen: Тихоокеанская Треска. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|