Päiväkirja - ghbvth734, 16 joulu 17

Для natalia_1900_)) Лови бумеранг.
торт "Норка крота"
вариант торта "Фрезье"

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2017:
1263 kcal Rasva: 65,25g | Prot: 82,19g | Hh: 93,22g.   Aamiainen: Фундук, Тыква с Айвой 08.12.2017, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Lounas: Зеленый Лук, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Чеснок, Сметана 15%, Свекла Вареная, Вода. Päivällinen: Грудка Запечённая 14.12.2017, Помидоры, Вода. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Малиновое Варенье, Донель Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Творог 5%, Лимон, Имбирь, Зеленый Чай. lisää...
2235 kcal Harjoitus: Hula Hoop - 10 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
фигасе, Ghbvth734! сама делала? бананы & клубника прям смачно по лицу размазались)) припомню тебе, припомню.. 😁 
15 joulu 17 jäseneltä: natalia_1900
а шо за крем в банановом? надоть на заметку взять)) 
15 joulu 17 jäseneltä: natalia_1900
Всё своими пучечками😊. Начинай ваять шедевр, у меня ещё есть в загашнике, как раз до НГ, а там свеженький будет. Спокойной ночи, а торт твой 👍. 
15 joulu 17 jäseneltä: ghbvth734
Наташ, там все серьезно - сливки 33% и кое-что ещё😋 
15 joulu 17 jäseneltä: ghbvth734
спасиб, Ghbvth734) споки! мы еще подумаем над новым "ударом"! 😁 
15 joulu 17 jäseneltä: natalia_1900
сливки - эт прально.. они сложнее всего отколупываются)) и полетные характеристики у них - самые лучшие 😁 
15 joulu 17 jäseneltä: natalia_1900
Шикарно, на фрезе похоже)) у меня только в планах приготовить... фисташковая паста все мимо проходит😅😁 
15 joulu 17 jäseneltä: 12921
не долетает паста, что ли, Алён?)) 
15 joulu 17 jäseneltä: natalia_1900
12921, 😁 торт по рецепту Фрезье, на тот момент хотелось шоколадного вкуса😋 
16 joulu 17 jäseneltä: ghbvth734
Очень красиво и , должно быть, вкусно 
17 joulu 17 jäseneltä: alenalayer
alenalayer, так и есть 😀 углеводные💣😋 
17 joulu 17 jäseneltä: ghbvth734

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ghbvth734


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.