|
|
3259 kcal
|
Rasva: 78,80g | Prot: 94,58g | Hh: 359,22g.
Aamiainen: Burger Das Landknäcke URTYP, Kaffee, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Lidl Kochschinken, Tomaten. Lounas: Beck's Bier (330ml), Bofrost Asiapfanne Xian Style. Päivällinen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, REWE Bockwurst. Välipalat/Muut: Whisky Cola, Banane, Vittel Wasser (Flasche). lisää...
|
|
2855 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|