Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2017
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
195 kcal
|
Rasva: 3,60g | Prot: 1,80g | Hh: 35,80g.
Aamiainen: Tang Refresco em Pó, Rancheiro Rosquinha de Coco. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Comi de mais no natal ops. kkk
26 joulu 17 jäseneltä: Daniel Miguel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniel Miguel
|