|
527 kcal
|
Rasva: 33,01g | Prot: 23,86g | Hh: 39,63g.
Aamiainen: Tassimo Petit Déjeuner, Thé Earl Grey, Citron. Lounas: Beurre de Cacahuètes, Petits Pains, Noix, Envia Fromage Blanc, Lidl Carottes Râpées, Thiriet Haricots Verts Extra-Fins, Lidl Pois Gourmand . Päivällinen: Carrefour Tomme de Brebis, Salade Verte, Liebig Délice de 10 Légumes . lisää...
|
|
2016 kcal
|
Harjoitus:
Vélo - 20 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Elliptinen - 50 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
30 joulu 17 jäseneltä: ghis.gua
|
Pas aussi bien que toi ;)))
30 joulu 17 jäseneltä: ODrox
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|