Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 7,21g | Prot: 24,99g | Hh: 95,59g.
Aamiainen: Галичина Молоко 1%, Start Хлопья Кукурузные. Lounas: Грейпфрут. Päivällinen: Грейпфрут. Välipalat/Muut: Заречье Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eva.karandash
|