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Ich bin ein totaler suppenfreak 🤪 und das ist gut so!☺️
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1144 kcal
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Rasva: 50,32g | Prot: 71,81g | Hh: 98,13g.
Aamiainen: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lounas: Kaufland Mini Puten Wiener, Maggi Fette Brühe, Möhren, Blumenkohl, SPAR Stangensellerie, Porree. Päivällinen: Elite Kräuterquark Leicht, Rapso 100% Reines Rapsöl, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Speisekartoffeln. Välipalat/Muut: Penny Markt Erdnüsse, REWE Bio Schweizer Edelbitter-Schokolade. lisää...
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 Kommentit
ich auch, kann man gut vorplanen , portionsweise einfrieren und wenn man es richtig macht füllen , sind sie kalorienarm und machen satt.
08 tammi 18 jäseneltä: Karin - Elli
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Absolut! Und schmecken tun sie auch noch wie ne Wucht!!und man kann ja ganz viel variieren,...
08 tammi 18 jäseneltä: esche85
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