Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 21,70g | Prot: 47,72g | Hh: 187,82g.
Aamiainen: ВкусВилл Изюм Черный, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Фуджи Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Barilla Макароны, Vego Сосиски Постные Нежные. Päivällinen: Якитория Эдамамэ, Росттофу Тофу. Välipalat/Muut: Mango, Joya Soya Соевое Молоко, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kondratya
|