Päiväkirja - luizag0mes, 08 tammi 18

Lanche no curso. 2 ovos cozidos e 1 fatia de queijo prato e 1 de presunto.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2018:
1326 kcal Rasva: 89,09g | Prot: 98,52g | Hh: 38,49g.   Aamiainen: Abacate, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato. Lounas: Rúcula, Alface, Tomatinho, Sadia Bacon em Cubos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Abobrinha Refogada. Päivällinen: Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Brócolis, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Välipalat/Muut: Ovo Cozido, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luizag0mes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.