Aloituspäivämäärä: 16 heinä 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 113,9 kg
08 elo 24	103,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24	95,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24	96,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24	96,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24	97,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24	98,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24	99 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24	100,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24	100,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24	100,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24	100,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24	103 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24	102,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24	102,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24	103,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24	104,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24	103,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23	104 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23	104,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23	105,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 23	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 23	107,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 22	103,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 22	105 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 22	105,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 22	104,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 22	105,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 22	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 22	106,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 22	107,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 22	108,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 22	109,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 22	110,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 22	111 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 22	110,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 22	111 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 22	112,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 syys 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 108 kg
25 huhti 22	113 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 21	108 kg	Ei sovellu