Päiväkirja - luizag0mes, 09 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2018:
1198 kcal Rasva: 68,33g | Prot: 112,43g | Hh: 31,87g.   Aamiainen: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Abacate, Ovo Cozido. Lounas: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface. Päivällinen: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Välipalat/Muut: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Crioulo Queijo Prato. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luizag0mes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.