|
вчера на ночь были слоёные крендельки 200 гр -800ккал!!!
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 82,73g | Prot: 98,97g | Hh: 135,80g.
Aamiainen: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный Violette, Fit&Sweet Блины с Творогом. Lounas: Мясновъ Холодец Деревенский, Global Village Горчица Французская, Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками. Päivällinen: Мясновъ Холодец Деревенский. Välipalat/Muut: Сырные Вафли, Дикси Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexAlex13
|