Päiväkirja - paula scalzer, 04 tammi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2016

84 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 16 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2016:

164 kcal

Rasva: 3,15g | Prot: 11,72g | Hh: 24,14g. Aamiainen: Itambé Coalhada Desnatada, Kiwi, Yoki Farelo de Aveia. lisää...

2127 kcal

Harjoitus: Kuntopiiri - 11 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - paula scalzer