|
Болгарский перец с мягким творогом, крабовыми палочками и кукурузой- 235 ккал, второй день не могу себя заставить наедать дневную норму((
|
1140 kcal
|
Rasva: 53,92g | Prot: 49,91g | Hh: 117,64g.
Aamiainen: Империя Джемов Варенье из Красной Смородины , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Русский Продукт Хлопья Овсяные «Геркулес Традиционный», Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Coconut For Professionals. Päivällinen: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Välipalat/Muut: Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Красная Цена Вафли Сливочные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Жареные Орехи Кешью, Орех Пекан, Чеснок, Русское Море Крабовое Мясо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сладкий Красный Перец. lisää...
|
|
1 - 20 (32)
 Kommentit
вах! я тож так хочу - не наедать))
10 tammi 18 jäseneltä: natalia_1900
|
Ух, аж слюньки потекли, тоже так же сделаю)
10 tammi 18 jäseneltä: Ангелина03
|
Наташ, эт я от стресса((, кто-то заедает, а мне наоборот не лезет кусок в горло..вчера с горем пополам 539 ккал наела, и то, без 30 г шоколада и этого бы не было, сегодня получше, но и на 1200 не выхожу (и то, спасибо вафелькам)
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
10 tammi 18 jäseneltä: SolOlgaLeon
|
Беру в рецепты!хорошая штука!
10 tammi 18 jäseneltä: Thalichka
|
Девочки, это правда и вкусно, и быстро) минут 5 на всё, дольше взвешивать)
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Классные перцы))) Юль, ну как там с мч? Поговорили?
10 tammi 18 jäseneltä: Marsea26
|
Да, Марин, поговорили ещё 8, у нас же как раз должно было быть 2 года, разошлись вроде мирно и без обид. Я не из-за него стрессую(
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
вкусняшка😋😋😋😋 Рыжуль ты давай заканчивай хандру, так и заболеть не долго, нет сил есть пей компот, кефир или там молоко, что лезет 😕😕😕😕😕😕
10 tammi 18 jäseneltä: kotofeika52302
|
Ольчик, вот честно, напоминалки себе ставить щас приходится, чтоб хоть что-то поесть, иначе заматываюсь и забываю, а организм, сволочь, молчит(( ничего, я думаю, ещё максимум пара дней, я успокоюсь и вернусь на путь рационального питания, а то что-то меня из крайности в крайность..(
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
ставь напоминалку, я вообще не противник голоданий, особенно если работы выше крыши и порой жевать просто не сил, но надо что то в жидком виде принимать, а то начнется апатия, нервы зашалят, головные боли, обязательно ставь напоминалку
10 tammi 18 jäseneltä: kotofeika52302
|
Ставлю, она звонит, а я понимаю, что аж до тошноты есть не хочется, а запихиваться тоже не могу..уже травяные успокоительные пить начала, думаю, скоро в норме буду
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Наташ, да я за мужика уже и не переживаю, у меня тут вчера такая жопажопа случилась, что лучше бы мужик ещё раз бросил в нг
Кстати, а колечко со мной осталось)
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Как красиво 😍 жаль, я перец не ем, но сочетание содержимого я обязательно попробую!!! Не хандри!!! Все будет отлично 😉
10 tammi 18 jäseneltä: an.darya
|
an.darya, спасибо:)
А это содержимое, мне кажется, хорошо ещё пойдёт в половинках помидора, или на хрустящем листе какого-нибудь салата, или пекинской капусты, например)
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Точно, Юля, спасибо за идею 😊
10 tammi 18 jäseneltä: an.darya
|
Юлечка перчики отличные👍 зафиксировала себе, как раз папа перцы позавчера мне привез))) попробую, но без кукурузки)))
10 tammi 18 jäseneltä: Танюшка С.
|
давай бери себя в руки!!! все будет хорошо!!! о плохом не думай, все наладится!!!
10 tammi 18 jäseneltä: Танюшка С.
|
10 tammi 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|