|
После гриппа
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 43,96g | Prot: 48,13g | Hh: 221,89g.
Aamiainen: Сахар, Клюква, Макфа Хлопья Пшеничные, Банан. Lounas: Эйнемъ Конфеты, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Джюгас Сыр Пармезан, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Päivällinen: Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Välipalat/Muut: Банан, Королевская Ватрушка, Айсберри Пломбир Филевский, Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|