|
Мой вкусненький остренький ужин: гречневая лапша Soba с основой для супа Sen Sony, рукколой, васаби и красным болгарским перцем.
|
1289 kcal
|
Rasva: 20,61g | Prot: 45,27g | Hh: 256,26g.
Aamiainen: Помело. Lounas: Миндаль, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец. Päivällinen: Васаби, Руккола, Сладкий Красный Перец, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
|
2128 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 27 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 38 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Очень красиво снято! Наверное столь же бесподобно на вкус! Подскажите, пожалуйста, как здесь самому писать посты? Я новенький ))) Не вижу соответствующих "кнопок"....
11 tammi 18 jäseneltä: maximmen
|
Главная-сверху будет карандаш с плюсом, нажимаете и пишете. Либо в своём профиле запись в дневнике
11 tammi 18 jäseneltä: polinkamyaa
|
Ну ничего себе какая красота)))
11 tammi 18 jäseneltä: Shaburova
|
боже,какой кайф! а я на японке! ничего,вот закончу ее,и стройная наемся этой вкуснятины!!!!!
11 tammi 18 jäseneltä: irenkkka
|
irenkka, а что за "японка"? Там нельзя лапшу?
12 tammi 18 jäseneltä: bhvf
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|