Päiväkirja - Tomikoto, 12 tammi 18

Hay Leute ^-^
vllt sieht jemand ja meinen Beitrag :p
55,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2018:
287 kcal Rasva: 5,91g | Prot: 8,39g | Hh: 53,29g.   Aamiainen: Birnen. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
klar.. :) Oben auf Akticitätetn anziegen von.. und auf "alle" stellen, dann siehst das auch XD+  
12 tammi 18 jäseneltä: rickvalentine
Zielgewicht: 6 kg ??? 
12 tammi 18 jäseneltä: Karin - Elli
Vielleicht meint er/sie 6 Kilo abnehmen als Ziel... hoffe ich zumindest XD  
12 tammi 18 jäseneltä: rickvalentine
Ja will nur 6 kg abnehmen und ich bin weiblich ^-^  
12 tammi 18 jäseneltä: Tomikoto
oops... ich hatte sogar erst noch überlegt "er/sie" zu schreiben... dann aber gesehen "Tom".. und oberflächlicherweise gedacht: "OK, is´n Kerl" :)  
12 tammi 18 jäseneltä: rickvalentine
Bin ein Mädchen und Tomikoto ist mein gamer name 
12 tammi 18 jäseneltä: Tomikoto
Hallo :)  
13 tammi 18 jäseneltä: Cloudfoot
Was zockst Du denn so, wenn man fragen darf?  
13 tammi 18 jäseneltä: rickvalentine
na hoffentlich etwas vernünftiges wie CoD, MW oder Fortnite Battle Royale 😉☺️🎮 
13 tammi 18 jäseneltä: FluffelSchaf
Ich zocke blade and soul :D 
14 tammi 18 jäseneltä: Tomikoto

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomikoto


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.