|
Lecker Frühstück 2 Kaffee 2Knäcke mit Erdbeeren
|
1718 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 43,51g | Hh: 277,35g.
Aamiainen: Erdbeeren, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn, Lätta Lätta Joghurt, Lätta Lätta Joghurt, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: Maggi Kräutersoße, Timbu Röstzwiebeln, Kartoffelpüree. Päivällinen: Pizzabrötchen, Pizzabrötchen, Pizza Aglio e Olio, Pizza Aglio e Olio, Pizza Aglio e Olio, Pizza Aglio e Olio. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
|
2055 kcal
|
Harjoitus:
Lenkki - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Auch wenn sehr schön schmackhaft, aber lange hält das nicht vor. Mein Frühstück muss einige Stunden satt machen, allerdings esse ich auch nur 2x am Tag.
13 tammi 18 jäseneltä: Karin - Elli
|
Ja wenn man nur zwei mal am Tag ist dann muss das Frühstück natürlich mehr sein.😀
13 tammi 18 jäseneltä: Tanzmaus90
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanzmaus90
|