Päiväkirja - schildi84, 17 tammi 18

Nachdem die Schlafmütze sich erstmal diverse Kaffee und Frühstück einverleibt hat, kann es nun mit der zweiten Wochenauswertung weitergehen.

Wir haben aufgrund fehlender Eintragung ein Mitglied aus Team Mond verloren und begrüßen dafür als Neuankömmling Hasi45 🤗

Wochenauswertung der Teams:
1. Erde 1,10% 🌎
2. Wasser 1,06% 💧
3. Sterne + Mond 1,03% ⭐️🌙
4. Sonne 0,67% ☀️
5. Wolke 0,31% ☁️

Wochenauswertung Einzelteilnehmer:
1. Kitti732000 4,79% ⭐️
2. apfelbacke85 4,10% 💧
3. iffizenker 2,81% 🌙
4. lisa_maries 2,60% 🌎
5. FluffelSchaf 2,54% 🌎

Gesamtwertung Teams:
1. Erde 2,63% 🌎
2. Sonne 2,07% ☀️
3. Wolke 2,00% ☁️
4. Mond 1,95% 🌙
5. Wasser 1,88% 💧
6. Sterne 1,86% ⭐️

Gesamtwertung Einzelteilnehmer:
1. andreacgn 7,73% 🌎
2. iffizenker 5,76% 🌙
3. kitti732000 4,79% ⭐️
4. ich53 ☁️ und TheraelKP ☀️ 4,30%
5. an4ik2017 4,11% 🌙


Das war es erstmal wieder für diese Woche. Bleibt motiviert, unterstützt euch gegenseitig und lasst den Kopf nicht hängen, wenn es mal einen roten, statt einen grünen Pfeil gibt. Am Ende wird alles gut. Ist es noch nicht gut, ist es noch nicht das Ende.

In diesem Sinne: habt eine tolle Restwoche.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2018:
1239 kcal Rasva: 32,76g | Prot: 51,22g | Hh: 92,16g.   Aamiainen: Heidelbeeren, Frosta Himbeeren Ungezuckert, Magerquark. Lounas: BioBio Finnische Toasties, Babybel Mini Babybel, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, Sellerie, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Milram Frühlingsquark, Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr., Gefüllte Paprika 1/2. Päivällinen: Gefüllte Paprika 1/2, Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr.. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Haribo Colorado. lisää...
2279 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

35 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (34)
Kommentit 
Gut gemacht alle! Sternchen, wir müssen uns steigern...*räusper* - danke Schildi, macht echt Spaß die Challenge ;) 
17 tammi 18 jäseneltä: Viviace
lieben Dank für Deine Mühe..ich gelobe mehr Disziplin und nächste Woche wird die Sonne höher stehen und strahlen hihi 
17 tammi 18 jäseneltä: Gemella2005
wuhuuu team 🌍🌍🌍das haben wir ja super gemacht. großes Lob und Danke an Schildi 
17 tammi 18 jäseneltä: Toffifee1989
Vielen Dank für die Wochenauswertung, Schildi! ⭐❤ 
17 tammi 18 jäseneltä: Monesa70
Yaaay, Team Erde ich bin stolz auf uns!! Danke Schildi! :) 
17 tammi 18 jäseneltä: Riobambena
Vielen Dank für deine Mühe, Schildi!!! Auch für die Korrektur meines Startgewichts! 😊 
17 tammi 18 jäseneltä: Claudia2305
Mensch, ihr Erdler legt ja ganz schön was hin! Und wir Sonnen stehen immerhin in der Gesamtbilanz auch recht gut dar. Diese Woche klappt's dann vllt auch in der Wochenauswertung wieder besser :) 
17 tammi 18 jäseneltä: heinrus
Danke schildi😘 Sehr gut Team 🌏 😘 
17 tammi 18 jäseneltä: lisa_maries
Danke für die Auswertung. Team 💧einen Platz in der Gesamtwertung gutgemacht 👍🏼 
17 tammi 18 jäseneltä: hoffnung2018
Herzlichen Glückwunsch Team 🌏!! Auf geht's liebe Wölkchen ☁ für nächste Woche geht bestimmt noch was 💪👍👍 
17 tammi 18 jäseneltä: Frl. Flauschig
Vielen Dank, Schildi! Team Sterne, wir sind besser als die letzte Woche. Weiter so! The sky is the limit! 
17 tammi 18 jäseneltä: Clarine73
Danke Schildi :-) 
17 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
Danke Schildi für die tolle Ausarbeitung ... juhuuuuuuu Team Erde 🌏 Rules!!!!🎉👍🏻😃 
17 tammi 18 jäseneltä: andreacgn
Danke, liebe Schildi und Glückwunsch an alle, die so toll abgenommen haben - ich trete mehr oder weniger auf der Stelle seit ich U80 gerutscht bin. 
17 tammi 18 jäseneltä: Dorle1959
Danke für die schnelle Auswertung liebe Schildi , Team Wolke , nächste Woche sieht es wieder besser aus , wir packen das .Euch allen eine schöne Woche und viel Erfolg . 
17 tammi 18 jäseneltä: ich53
Danke Schildi für Deine ganze Arbeit hier😘 Die Challenge gibt etwas Druck der na das motiviert mich enorm 👍🏻 Weiter so Team 🌏 und auch alle anderen Teams! Jedes verlorene Gramm ist ein Gewinn🍀👍🏻🤗 
17 tammi 18 jäseneltä: schlankin2024
Coole Idee, das nächste mal wäre ich da auch mit am Start! Viel Erfolg weiterhin! 💪🏼 
17 tammi 18 jäseneltä: annabär23
ohje liebe Sterne....Ich gebe auf jeden Fall mein bestes, dass es diese Woche wieder besser läuft. 💪 
17 tammi 18 jäseneltä: Käte123
Danke für deine Zeit und Mühe. Und dem Sieger(n) Glückwunsch! 🏆🥇 Wassertropfen: ran an den Speck!!! 💪💪💪 
17 tammi 18 jäseneltä: Majotte
Und natürlich: willkommen Hasi45! :) 
17 tammi 18 jäseneltä: Riobambena

     
 

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