Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2018
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2214 kcal
|
Rasva: 91,83g | Prot: 166,91g | Hh: 188,79g.
Aamiainen: Сывороточный Протеин, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. Lounas: Яблоко Зеленое, Приправыч Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста. Välipalat/Muut: Мандарины, Яблоко, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сывороточный Протеин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|