Päiväkirja - gretp, 20 tammi 18

Ужин состоит из отварной гречки со сметаной и куриного филе. Планировала ещё добавить листья айсберга, но не смогла(

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2018:
1240 kcal Rasva: 29,95g | Prot: 73,71g | Hh: 171,62g.   Aamiainen: Пятерочка Груша Конференция, Жареное Яйцо, Чай, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Салат Айсберг, Просто Финики Сушеные. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Просто Финики Сушеные, Просто Финики Сушеные, Пятерочка Банан. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gretp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.