Päiväkirja - JMA312, 22 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2018:
1542 kcal Rasva: 78,29g | Prot: 120,83g | Hh: 84,95g.   Aamiainen: Coffee, Grapefruit. Lounas: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), ShopRite Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Apples. Päivällinen: Grapefruit, Cooked Green String Beans (from Frozen), Hard-Boiled Egg. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JMA312


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.