Päiväkirja - ODrox, 23 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2018:
979 kcal Rasva: 40,49g | Prot: 41,16g | Hh: 127,72g.   Aamiainen: Tisane, Amandes, Banane, Beurre de Cacahuètes, Wasa Wasa Bio. Lounas: Kaki, Oeuf Dur, Choux de Bruxelles Cuits, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Päivällinen: Marque Repère Laitue Iceberg, Cake Salé, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Carottes Cuites, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Choux de Bruxelles. lisää...
1533 kcal Harjoitus: Postural ball - 1 tunti, Elliptinen - 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sympa.  
24 tammi 18 jäseneltä: jiem1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ODrox


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.