Яичница в сметане 😋 Вкусно и сытно:)
|
1600 kcal
|
Rasva: 71,27g | Prot: 134,49g | Hh: 93,45g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Päivällinen: Простоквашино Сметана 20%, Сахарный Песок, Творог 5%. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
как омлет, только вместо молока - сметана?) скока на скока брать?))
01 helmi 18 jäseneltä: natalia_1900
|
Не совсем как омлет- скорее манная каша на сметане с яйцами. Очень вкусно 🤤 Яйца не взбиваем, а жарим в сметанном соусе:) Я делаю так: смазать сковородку маслом, гр. 50-70 сметаны смешать с 10-15 гр. манки, добавить немного соли по вкусу и развезти кипяченой водой 1:1. Эту смесь вылить на сковороду и около минуты варить, постоянно помешивая. Затем разбить в сковороду Яйца, полить их этим соусом, накрыть крышкой и держать на медленном огне пока Яйца не схватиться. Это очень сытное блюдо и надолго утоляет голод:)
01 helmi 18 jäseneltä: shendat
|
а сметана не сворачивается хлопьями?) первый раз такое слышу.. семейный рецепт?)
01 helmi 18 jäseneltä: natalia_1900
|
Нет, не сворачивается:) Главное помешивать постоянно, как когда варите манную кашу, только на сметане. Это блюдо из кавказской кухни:) На самом деле такой яичницей из 3 яиц можно накормить всю семью, добавив чуть больше сметаны и манки.
01 helmi 18 jäseneltä: shendat
|
спасибо!)) оч прикольный рецепт!)
01 helmi 18 jäseneltä: natalia_1900
|
очень неожиданный вкус) и впрямь, манная каша с яйцом))
03 helmi 18 jäseneltä: natalia_1900
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|