Päiväkirja - Marythefirst88, 29 tammi 18

Запекаешь горбушу с луком, лимонным соком, сухим имбирём и кукурузой.
Варишь макароши.
Перемешиваешь макароши с горбушей, авокадо, чесноком, чёрным перцем и оливковым маслом.
Обед за 20мин готов.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2018:
116 kcal Rasva: 3,45g | Prot: 19,94g | Hh: 0,00g.   Lounas: Горбуша. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
а у меня бы вышло так: запека-а-аешь горбушу, ва-а-аришь макохоны, переме-е-е-ешиваешь макахоны с ры-ы-ыбой.. и усе) обед за 2 часа готов)) 
29 tammi 18 jäseneltä: natalia_1900
Наташа, 😅 в жизни не поверю, что ты - капуша. Особенно в приступе голода 
29 tammi 18 jäseneltä: Marythefirst88
Марин, я именно такая..) утром тока просыпаюсь часа 2.. видела когда-н, как работают строители или другие рабочие - попинали трубу и на перекур, чуть лопатой что-нить поперекидали - и на перекур, с прорабом поругались - и на перекур, а там уже и обед)) вот это я!) (на случай голода - или из морозилки что-н достать, или в углеводную заначку залезть)) 
29 tammi 18 jäseneltä: natalia_1900

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marythefirst88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.