|
Gestern Therme Bad ORB mit zwei Saunagängen.
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 127,19g | Hh: 62,68g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Multaben Schoko Shake, Almased Almased mit Milch, Leinöl. Päivällinen: Harzbube Handkäse, Milbona Hüttenkäse. Välipalat/Muut: Harzbube Handkäse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rudiradab
|