Rudiradab
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
16
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
126 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg

Tämänhetkinen paino
122,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino
99 kg
Vielä jäljellä: 23,4 kg
Seit 2012 ausgebremst durch CIDP. Medikamente die nicht gerade Gewichtsverlust auslösen. Regelmäßig alle drei Wochen zur Immunglobulin Infusionen 2x5 in der Neurologischen Klinik.
Seit Oktober wieder einen Hund dadurch steigend mehr Bewegung als vorher. Ziel ist es trotz der Behinderung wieder unter Hundert dieses Jahr zu kommen. Anfang mit Almased und Low Carb, und Öl Eiweiß Diät nach Dr. Budwig.

Painohistoria - Rudiradab

Jäsenen Rudiradab keittokirja

Kaloria: 66kcal | Rasva: 1,40g | Hh: 7,18g | Prot: 5,49g
Eiweiß Cookies
Cookies für Sportler.
Kaloria: 96kcal | Rasva: 8,79g | Hh: 1,16g | Prot: 2,63g
Gesund Nutella
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
Kaloria: 86kcal | Rasva: 1,94g | Hh: 2,27g | Prot: 15,84g
Harzer Käse Chips
Low Carb Idee für Käseliebhaber.
Kaloria: 257kcal | Rasva: 11,84g | Hh: 31,80g | Prot: 6,92g
Frühstück Porridge
Powerfrühstück.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Rudiradab viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.