Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1556 kJ
19%
372 kcal
Rasvaa
6,90g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
29,00g
11%
Sokereita
21,00g
23%
Kuitua
6,1g
Proteiinia
45,00g
90%
Suola
1,15g
19%
Kalium
1509mg
75%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 helmi 24 10.59 ap.
19%
GDA:sta*
(372 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (50%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
372
Rasva
6,9g
Hh
29g
Prot
45g
Kohteessa 100 g on 372 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 32% hh, 50% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nocco San Citro
Benecol Oat Kaurashot Mansikka
Cocovi Vihermix + Inkivääri
Puhdistamo Kollageeni Sport
Valio Profeel Proteiinipirtelö Mansikka
Leader Malto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.