Päiväkirja - jromao14, 31 tammi 18

lanchinho da tarde, meio acabate, uma banana prata 4 morangos , tudo picado e um punhado de castanhas trituradas por cima!!

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2018:
1063 kcal Rasva: 57,77g | Prot: 68,63g | Hh: 71,98g.   Lounas: La Pastina Tomates em Cubos, Pepino (com Casca), Rúcula, Purê de Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Välipalat/Muut: Espetinho de Carne, Kibe Frito, Morangos, Banana Prata, Abacate. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Castanha triturada é muito bom com frutas  
31 tammi 18 jäseneltä: dessanth
é mesmo !! eu gosto muito de comer coisas crocantes rsrs 
01 helmi 18 jäseneltä: jromao14

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jromao14


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.