Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 43,89g | Prot: 60,28g | Hh: 182,81g.
Aamiainen: Умалат Сыр Адыгейский, Мандарины, Яблоко. Lounas: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Haribo Маршмеллоу, Bio Соевый Напиток, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Винегрет. Välipalat/Muut: Snickers Super. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eva.karandash
|