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1156 kcal
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Rasva: 46,38g | Prot: 81,24g | Hh: 96,41g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Lounas: Kopfsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bresso Légère Feine Kräuter, Harry Vollkorn Urtyp, Familie Wein Bauernschinken. Päivällinen: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Kohlrabi, Möhren, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Gut & Günstig Frischkäse, Biovegan Johannisbrotkernmehl. Välipalat/Muut: Honig, Katjes Katzenpfötchen, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kaufland Mairübchen. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
03 helmi 18 jäseneltä: Gixgax
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Jaaa😍 vor ein paar Tagen hier gesehen und direkt ausprobiert! Super! Und macht mich zumindest ganz schnell satt ☺️
03 helmi 18 jäseneltä: esche85
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03 helmi 18 jäseneltä: hoffnung2018
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Das ist der Wikinger Topf
03 helmi 18 jäseneltä: esche85
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Eintopf, sorry, soll auch mittlerweile in Kochbuch stehen,...
03 helmi 18 jäseneltä: esche85
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03 helmi 18 jäseneltä: Willi Winzig
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meine kinder lieben wikingertopf
03 helmi 18 jäseneltä: Gemella2005
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Also ich finde keinen Wikinger Topf unter den Rezepten?
03 helmi 18 jäseneltä: Willi Winzig
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Willi, schau mal hier: https://fskochbuch.iphpbb3.com/forum/portal.php?nxu=66380294nx63013 - Schalkerin hat ihn eingestellt 😉
03 helmi 18 jäseneltä: Viviace
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Hat mal jemand die Kalorien ausgerechnet? Das würde mich interessieren. Ist ja auch ein Unterschied ob ich das mit Sahne oder Cremefine mache wie Schalkerin in ihrem Rezept schreibt.
04 helmi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
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Lecker 😋 sieht der ja aus! Aber rein optisch schaut er auch nach ner Menge kcal aus. Mich würde auch interessieren, wieviel der hat. 🤗
04 helmi 18 jäseneltä: schlankin2024
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Tragt es doch hier testweise ein, dann wisst Ihr es 😉
04 helmi 18 jäseneltä: Viviace
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Also ich kam auf 439,... war dann auch gut satt
04 helmi 18 jäseneltä: esche85
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Ps: habe aber Rama cremfine 7% zum kochen genommen und keine Sahne
04 helmi 18 jäseneltä: esche85
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Das ist ja gar nicht so viel. Schön👍🏻🤗
04 helmi 18 jäseneltä: schlankin2024
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04 helmi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
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