Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 52,03g | Prot: 68,80g | Hh: 294,30g.
Aamiainen: Бутерброд с Сыром, Плов со Свининой. Lounas: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Лента Торт Йогуртовый Клубника, Лента Пирог с Яблоками, Пирог с Мясом. Päivällinen: Творог, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Чернослив Свежий, Морская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Курага, Магнит Банан, Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|