Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 18,44g | Prot: 17,67g | Hh: 85,26g.
Aamiainen: Клеверный Мед, Черника, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста, Редис. Päivällinen: Дар Гор Тан. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helenaulman
|