|
Sind sch... aus, schmeckt aber und macht lang satt.
|
997 kcal
|
Rasva: 35,17g | Prot: 26,59g | Hh: 140,18g.
Aamiainen: Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Banane, Apfel, Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Vanille, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Kaufland Bio Basis-Müsli. Lounas: Handl Tyrol Scharfe Tyrolini. Päivällinen: Frenzel Leipziger Allerlei. Välipalat/Muut: Kinder Delice, Sallos Black&White, Banane. lisää...
|
|
2862 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 35 minuuttia, Jumppa - 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Hihi Aussehen kann ich bestätigen.
14 helmi 18 jäseneltä: marcothebrain
|
Egal rinn demit Hauptsache es schmeckt und is nahrhaft 👍
14 helmi 18 jäseneltä: Ranger 1966
|
Haferflocken mit Obst?
Das stimmt die machen satt und halten länger den Hunger fern😊
14 helmi 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinkerbell_1980
|