Päiväkirja - krunovskau, 17 helmi 18

Мой обед броколли с овощами)))

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2018:
968 kcal Rasva: 29,95g | Prot: 92,08g | Hh: 82,70g.   Aamiainen: Чай с Лимоном, Творог с Фруктами, Кофе (Эспрессо). Lounas: Чай с Лимоном, Сыр Пармезан (Тертый), Хлебец, АТБ Овощная Смесь (Капуста Брюссельская, Брокколи, Романеска, Горошек, Морковь). Päivällinen: Йогурт Домашний, Салат из Пекинской Капусты, Телятина Отварная. Välipalat/Muut: Скумбрия Запеченная, Салат из Пекинской Капусты, Варенье, Соленые Крекеры, Йогурт Домашний. lisää...
1810 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - krunovskau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.