Päiväkirja - elismartins, 17 helmi 18

chá com bisnagnha integral com requeijão. Mara! :)

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2018:
2034 kcal Rasva: 30,27g | Prot: 23,11g | Hh: 258,52g.   Aamiainen: Wickbold Bisnaguinha Integral, Matte Leão Chá Matte Natural. Päivällinen: Antarctica Cerveja Original, Pastel de Carne, Panqueca de Carne Moída. Välipalat/Muut: Predilecta Goiabada, Queijo Minas, Matte Leão Chá Matte Natural. lisää...
2137 kcal Harjoitus: Kuntosali (Gym) - 40 minuuttia, Juoksumatto - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elismartins


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.