Päiväkirja - luizag0mes, 26 helmi 18

vim pra uma reunião que vai durar o dia todo. como sempre, trouxe minha bolsa térmica com as refeições. mas aqui não tem microondas. resultado: todos saíram pra comer num restaurante de massas que fica em frente e eu aqui comendo marmita fria. #foco

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2018:
1161 kcal Rasva: 83,50g | Prot: 67,95g | Hh: 38,97g.   Aamiainen: Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota, Crioulo Queijo Prato, Abacate. Lounas: Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce, Espinafre. Päivällinen: Ovo Mal Cozido, Batata Doce. Välipalat/Muut: Tirolez Creme de Ricota, Crioulo Queijo Prato, Amendoins Secos Torrados sem Sal. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luizag0mes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.