Päiväkirja - nikakrat, 05 maalis 18

Как же мне в последнее время полюбились орехи 👅

Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
997 kcal Rasva: 43,19g | Prot: 63,44g | Hh: 96,59g.   Aamiainen: Мёд, Творог. Lounas: Постная Сосиска, Листья Салата, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Päivällinen: Банан, Ферма Бифидо. Välipalat/Muut: Изюм, Миндаль. lisää...
1924 kcal Harjoitus: Juoksu - 10 km/h - 13 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Pyöräily (Kuntopyörä) - 12 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Оооо, как я вас понимаю, это - наркотик!!!  
05 maalis 18 jäseneltä: Тихий океан
Какой ваш фаворит из орехов?:) 
05 maalis 18 jäseneltä: yanadp
Грецкие, миндаль, кешью ❤️ 
05 maalis 18 jäseneltä: nikakrat

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.